Ang Paraan ng Montessori, 2nd Edition - Pagpapanumbalik # Kabanata 9 - Muscular Education - Gymnastics ## [9.1 Karaniwang tinatanggap ang ideya ng himnastiko ay hindi sapat](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Chapter+09+-+Muscular+education+gymnastics#9.1-generally-accepted-the-idea-of-gymnastics-is-inadequate (Link sa Montessori.Zone's Translation Base Text na "The Montessori Method")) Ang pangkalahatang tinatanggap na ideya ng ***himnastiko***ay, sa tingin ko, ay hindi sapat. Sa mga karaniwang paaralan, nakasanayan na nating ilarawan bilang himnastiko ang isang uri ng kolektibong disiplina sa kalamnan na may layunin na ang mga bata ay matutong sumunod sa mga ayos na paggalaw na ibinigay sa anyo ng mga utos. Ang patnubay na espiritu sa gayong himnastiko ay pamimilit, at nararamdaman ko na ang gayong mga ehersisyo ay pinipigilan ang mga kusang paggalaw at nagpapataw ng iba sa kanilang lugar. Hindi ko alam kung ano ang sikolohikal na awtoridad para sa pagpili ng mga ipinataw na paggalaw na ito. Ang mga katulad na paggalaw ay ginagamit sa mga medikal na himnastiko upang maibalik ang isang normal na paggalaw sa isang torpid na kalamnan o upang ibalik ang isang normal na paggalaw sa isang paralisadong kalamnan. Ang ilang mga paggalaw sa dibdib na ibinibigay sa paaralan ay pinapayuhan, halimbawa, sa gamot para sa mga nagdurusa sa bituka torpidity, ngunit tunay na hindi ko lubos na nauunawaan kung anong opisina ang maaaring matupad ng gayong mga pagsasanay kapag sinundan sila ng mga iskwadron ng mga normal na bata. Bilang karagdagan sa mga pormal na himnastiko na ito, mayroon kaming mga ginagawa sa isang gymnasium, at na katulad ng mga unang hakbang sa pagsasanay ng isang akrobat. Gayunpaman, hindi ito ang lugar para sa pagpuna sa gymnastics na ginagamit sa ating mga karaniwang paaralan. Tiyak, sa aming kaso, hindi namin isinasaalang-alang ang gayong himnastiko. Sa katunayan, maraming nakakarinig sa akin na nagsasalita tungkol sa himnastiko para sa mga paaralan ng mga sanggol na napakalinaw na nagpapakita ng hindi pagsang-ayon at sila ay hindi sumasang-ayon nang higit pa kapag narinig nila akong nagsasalita tungkol sa isang gymnasium para sa maliliit na bata. Sa katunayan, kung ang mga pagsasanay sa himnastiko at ang himnasyo ay yaong sa mga karaniwang paaralan, walang sinuman ang mas sasang-ayon kaysa sa akin sa hindi pagsang-ayon na ipinahayag ng mga kritikong ito. ## [9.2 Ang mga espesyal na himnastiko na kailangan para sa maliliit na bata](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Chapter+09+-+Muscular+education+gymnastics#9.2-the-special-gymnastics-necessary-for-little-children (Link sa Montessori.Zone's Translation Base Text na "The Montessori Method")) Dapat nating maunawaan sa pamamagitan ng  ***himnastiko***  at sa pangkalahatang muscular na edukasyon ang isang serye ng mga pagsasanay na  *nakakatulong* ang normal na pag-unlad ng mga pisyolohikal na paggalaw (tulad ng paglalakad, paghinga, at pagsasalita), upang protektahan ang pag-unlad na ito, kapag ang bata ay nagpapakita ng kanyang sarili pabalik o abnormal sa anumang paraan, at upang hikayatin sa mga bata ang mga paggalaw na kapaki-pakinabang sa pagkamit ng karamihan sa mga ordinaryong gawain ng buhay; tulad ng pagbibihis, paghuhubad, pagbotones ng kanilang mga damit at pagtali sa kanilang mga sapatos, pagdadala ng mga bagay tulad ng mga bola, cube, atbp. Kung mayroong edad kung saan kinakailangan na protektahan ang isang bata gamit ang isang serye ng mga pagsasanay sa himnastiko, sa pagitan ng tatlo at anim na taon ay walang alinlangan ang edad. Ang mga espesyal na himnastiko na kailangan, o, mas mabuti pa, ang kalinisan, sa panahong ito ng buhay, ay pangunahing tumutukoy sa paglalakad. Ang isang bata sa pangkalahatang morphological na paglaki ng kanyang katawan ay nailalarawan sa pagkakaroon ng isang katawan ng tao na lubos na binuo kumpara sa mas mababang mga paa. Sa bagong panganak na bata ang haba ng katawan, mula sa tuktok ng ulo hanggang sa kurba ng singit, ay katumbas ng 68 porsiyento ng kabuuang haba ng katawan. Ang mga limbs pagkatapos ay buko halos 32 porsiyento ng tangkad. Sa panahon ng paglaki, ang mga kamag-anak na proporsyon na ito ay kapansin-pansing nagbabago; kaya, halimbawa, sa may sapat na gulang, ang katawan ay ganap na kalahati ng buong tangkad at, ayon sa indibidwal, ay tumutugma sa 51 o 52 porsiyento nito. Ang morpolohiyang pagkakaibang ito sa pagitan ng bagong panganak na bata at ng nasa hustong gulang ay natulay nang napakabagal sa panahon ng paglaki na sa mga unang taon ng buhay ng bata ay nananatiling napakalaki ang pag-unlad ng katawan kumpara sa mga paa. Sa isang taon ang taas ng katawan ay tumutugma sa 65 porsiyento ng kabuuang tangkad, sa dalawang taon hanggang 63, sa tatlong taon hanggang 62. Sa edad na ang isang bata ay pumasok sa paaralan ng sanggol, ang kanyang mga paa ay napakaikli pa kung ihahambing sa kanyang katawan; ibig sabihin, ang haba ng kanyang mga paa ay halos hindi tumutugma sa 38 porsiyento ng tangkad. Sa pagitan ng anim at pitong taon, ang proporsyon ng katawan ng tao sa tangkad ay mula 57 hanggang 56 porsiyento. Sa ganoong panahon, ang bata ay hindi lamang gumagawa ng isang kapansin-pansing paglaki sa taas, (siya ay sumusukat talaga sa edad na tatlong taon tungkol sa 0.85 metro at anim na taon 1.05 metro) ngunit, nagbabago nang labis ang mga kamag-anak na sukat sa pagitan ng katawan at mga paa, ang huli ay gumawa ng isang pinakapasyahang paglago. Ang paglago na ito ay nauugnay sa mga layer ng cartilage na umiiral pa rin sa dulo ng mahabang buto at nauugnay sa pangkalahatan sa hindi pa kumpleto na ossification ng buong balangkas. Ang malambot na buto ng mga limbs ay dapat na mapanatili ang bigat ng katawan na kung saan ay hindi katimbang malaki. Hindi natin, kung isasaalang-alang natin ang lahat ng mga bagay na ito, hatulan ang paraan ng paglalakad sa maliliit na bata ayon sa pamantayang itinakda para sa ating sariling balanse. Kung ang isang bata ay hindi malakas, ang tuwid na tindig at paglalakad ay talagang pinagmumulan ng pagkapagod para sa kanya, at ang mahahabang buto ng ibabang paa, na nagbubunga sa bigat ng katawan, ay madaling ma-deform at kadalasang nakayuko. Ito ay partikular na ang kaso sa mga anak ng mahihirap na may masamang nutrisyon, o sa mga kung saan ang istraktura ng balangkas, habang hindi nagpapakita ng pagkakaroon ng mga rickets, ay tila mabagal pa rin sa pagkamit ng normal na ossification. Kung ang isang bata ay hindi malakas, ang tuwid na tindig at paglalakad ay talagang pinagmumulan ng pagkapagod para sa kanya, at ang mahahabang buto ng ibabang paa, na nagbubunga sa bigat ng katawan, ay madaling ma-deform at kadalasang nakayuko. Ito ay partikular na ang kaso sa mga anak ng mahihirap na may masamang nutrisyon, o sa mga kung saan ang istraktura ng balangkas, habang hindi nagpapakita ng pagkakaroon ng mga rickets, ay tila mabagal pa rin sa pagkamit ng normal na ossification. Kung ang isang bata ay hindi malakas, ang tuwid na tindig at paglalakad ay talagang pinagmumulan ng pagkapagod para sa kanya, at ang mahahabang buto ng ibabang paa, na nagbubunga sa bigat ng katawan, ay madaling ma-deform at kadalasang nakayuko. Ito ay partikular na ang kaso sa mga anak ng mahihirap na may masamang nutrisyon, o sa mga kung saan ang istraktura ng balangkas, habang hindi nagpapakita ng pagkakaroon ng mga rickets, ay tila mabagal pa rin sa pagkamit ng normal na ossification. Mali tayo kung ituturing natin ang maliliit na bata mula sa pisikal na pananaw na ito bilang  ***maliliit na lalaki** .* Sa halip, mayroon silang mga katangian at proporsyon na ganap na espesyal sa kanilang edad. Ang pagkahilig ng bata na mag-unat sa kanyang likod at sipa ang kanyang mga binti sa hangin ay isang pagpapahayag ng mga pisikal na pangangailangan na may kaugnayan sa proporsyon ng kanyang katawan. Gustung-gusto ng sanggol na lumakad nang nakadapa dahil lamang, tulad ng mga hayop na may apat na apat na bahagi, ang kanyang mga paa ay maikli kung ihahambing sa kanyang katawan. Sa halip na ito, inililihis natin ang mga natural na pagpapakita na ito sa pamamagitan ng mga hangal na gawi na ipinapataw natin sa bata. Pinipigilan namin siya sa pagtapon sa kanyang sarili sa lupa, mula sa pag-unat, atbp., at inuobliga namin siya na lumakad kasama ng mga matatandang tao at makipagsabayan sa kanila; at ipagpaumanhin ang ating mga sarili sa pagsasabi na hindi natin nais na maging pabagu-bago siya at isipin na magagawa niya ang gusto niya! Tunay na ito ay isang nakamamatay na pagkakamali at isa na naging dahilan ng pagyuko ng mga binti na karaniwan sa maliliit na bata. Mainam na paliwanagan ang mga ina sa mahahalagang detalyeng ito ng kalinisan ng sanggol. Ngayon kami, na may himnastiko, ay maaari, at, sa katunayan, dapat, tulungan ang bata sa kanyang pag-unlad sa pamamagitan ng paggawa ng aming mga ehersisyo na tumutugma sa paggalaw na kanyang ***kailangang gumawa ng*** , at sa ganitong paraan iligtas ang kanyang mga paa mula sa pagkapagod. Isang napakasimpleng paraan para matulungan ang bata sa kanyang aktibidad ay iminungkahi sa akin sa pamamagitan ng aking pagmamasid sa mga bata mismo. Pinapamartsa ng guro ang mga bata, na inaakay sila sa patyo sa pagitan ng mga dingding ng bahay at ng gitnang hardin. Ang hardin na ito ay pinoprotektahan ng isang maliit na bakod na gawa sa malalakas na kawad na nakaunat sa magkatulad na mga linya at sa pagitan ng mga ito ay sinusuportahan ng mga sahig na gawa sa kahoy na itinutulak sa lupa. Sa kahabaan ng bakod, tumakbo ang isang maliit na ungos kung saan ang mga bata ay nakagawian ng pag-upo kapag sila ay pagod sa pagmamartsa. Bilang karagdagan dito, palagi akong naglalabas ng maliliit na upuan, na inilagay ko sa dingding. Paminsan-minsan, ang maliliit na bata sa dalawa at kalahati at tatlong taon ay lalabas mula sa linya ng pagmamartsa, maliwanag na pagod; ngunit sa halip na maupo sa lupa o sa mga upuan, tatakbo sila sa maliit na bakod at humawak sa itaas na linya ng alambre na lalakaran nila nang patagilid, na ipinatong ang kanilang mga paa sa alambre na pinakamalapit sa lupa. Na ito ay nagbigay sa kanila ng isang mahusay na pakikitungo sa kasiyahan, ay maliwanag mula sa kung paano sila laughed bilang, na may maningning na mga mata, pinapanood nila ang kanilang mas malalaking mga kasamahan na nagmamartsa sa paligid. Ang katotohanan ay nalutas ng mga maliliit na ito ang isa sa aking mga problema sa isang napakapraktikal na paraan. Inilipat nila ang kanilang mga sarili sa mga wire, hinihila ang kanilang mga katawan patagilid. Sa ganitong paraan, ginalaw nila ang kanilang mga paa Ang katotohanan ay nalutas ng mga maliliit na ito ang isa sa aking mga problema sa isang napakapraktikal na paraan. Inilipat nila ang kanilang mga sarili sa mga wire, hinihila ang kanilang mga katawan patagilid. Sa ganitong paraan, ginalaw nila ang kanilang mga paa Ang katotohanan ay nalutas ng mga maliliit na ito ang isa sa aking mga problema sa isang napakapraktikal na paraan. Inilipat nila ang kanilang mga sarili sa mga wire, hinila ang kanilang mga katawan patagilid. Sa ganitong paraan, ginalaw nila ang kanilang mga paa ***nang hindi ibinabato sa kanila ang bigat ng katawan** .*  Ang ganitong kagamitan na inilagay sa himnasyo para sa maliliit na bata ay magbibigay-daan sa kanila na matupad ang pangangailangan na nararamdaman nilang ihagis ang kanilang mga sarili sa sahig at pagsipa ng kanilang mga binti sa hangin; para sa mga paggalaw, ginagawa nila sa maliit na bakod na tumutugma nang mas tama sa parehong mga pisikal na pangangailangan. Samakatuwid, pinapayuhan ko ang tagagawa ng maliit na bakod na ito para magamit sa mga playroom ng mga bata. Maaari itong itayo ng mga parallel bar na sinusuportahan ng mga patayong poste na matatag na naayos sa mabigat na base. Ang mga bata, habang naglalaro sa maliit na bakod na ito, ay maaaring tumingin sa labas at makita nang may labis na kasiyahan kung ano ang ginagawa ng ibang mga bata sa silid. ## [9.3 Iba pang mga piraso ng gymnastic apparatus](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Chapter+09+-+Muscular+education+gymnastics#9.3-other-pieces-of-gymnastic-apparatus (Link sa Montessori.Zone's Translation Base Text na "The Montessori Method")) Ang ibang mga piraso ng gymnasium apparatus ay maaaring itayo sa parehong plano, iyon ay, ang layunin ng pagbibigay sa bata ng tamang outlet para sa kanyang mga aktibidad. Ang isa sa mga bagay na naimbento ni Séguin upang mapaunlad ang mas mababang mga paa, at lalo na upang palakasin ang artikulasyon ng tuhod sa mga mahihinang bata, ay ang trampolin. Ito ay isang uri ng pag-indayog, pagkakaroon ng isang napakalawak na upuan, napakalawak, sa katunayan, na ang mga paa ng bata na nakaunat sa harap niya ay ganap na sinusuportahan ng malawak na upuan na ito. Ang maliit na upuan na ito ay nakasabit sa matibay na mga lubid at naiwan na umuugoy. Ang pader sa harap nito ay pinalalakas ng isang malakas na makinis na tabla kung saan idinidiin ng mga bata ang kanilang mga paa na itinutulak ang kanilang sarili pabalik-balik sa swing. Ang batang nakaupo sa swing na ito ay nag-eehersisyo ng kanyang mga paa, na idinidiin ang kanyang mga paa sa pisara sa tuwing siya ay umuugoy patungo sa dingding. Ang tabla kung saan siya umindayog ay maaaring itayo sa ilang distansya mula sa dingding at maaaring napakababa na nakikita ng bata sa ibabaw nito. Habang umiindayog siya sa upuan na ito, pinapalakas niya ang kanyang mga paa sa pamamagitan ng mga uri ng himnastiko na limitado sa ibabang paa, at ginagawa niya ito nang hindi ipinapatong ang bigat ng kanyang katawan sa kanyang mga binti. Ang ibang mga piraso ng gymnastic apparatus, na hindi gaanong mahalaga mula sa hygienic na pananaw, ngunit napaka-nakakatuwa sa mga bata, ay maaaring ilarawan nang maikli. "Ang Pendulum," isang laro na maaaring laruin ng isang bata o ng marami, ay binubuo ng mga bolang goma na nakasabit sa isang kurdon. Ang mga batang nakaupo sa kanilang maliit na armchair ay hinahampas ang bola, ipinapadala ito mula sa isa't isa. Ito ay isang ehersisyo para sa mga braso at spinal column at kasabay nito ay isang ehersisyo kung saan sinusukat ng mata ang distansya ng mga katawan sa paggalaw. Ang isa pang laro, na tinatawag na "The Cord," ay binubuo ng isang linya, na iginuhit sa lupa gamit ang tisa, kung saan nilalakad ang mga bata. Nakakatulong ito upang mag-order at magdirekta ng kanilang mga libreng paggalaw sa isang partikular na direksyon. Ang larong tulad nito ay napakaganda, sa katunayan, pagkatapos ng pag-ulan ng niyebe, kapag ang maliit na landas na ginawa ng mga bata ay nagpapakita ng regularidad ng linya na kanilang nasubaybayan, Ang maliit na bilog na hagdan ay isa pang laro, kung saan ang isang maliit na kahoy na hagdanan, na binuo sa plano ng spiral, ay ginagamit. Ang maliit na hagdan na ito ay nakapaloob sa isang gilid ng isang balustrade kung saan maaaring ipahinga ng mga bata ang kanilang mga kamay. Ang kabilang panig ay bukas at pabilog. Ito ay nagsisilbing habituated ng mga bata sa pag-akyat at pagbaba ng hagdan nang hindi humawak sa balustrade at nagtuturo sa kanila na umakyat at pababa na may mga galaw na poised at self-control. Ang mga hakbang ay dapat na napakababa at mababaw. Sa pag-akyat at pagbaba sa maliit na hagdan na ito, ang pinakamaliit na bata ay matututo ng mga galaw na hindi nila masusunod nang maayos sa pag-akyat sa mga ordinaryong hagdanan sa kanilang mga tahanan, kung saan ang mga sukat ay nakaayos para sa mga matatanda. Ang isa pang piraso ng gymnasium apparatus, na inangkop para sa malawak na pagtalon, ay binubuo ng isang mababang sahig na gawa sa kahoy na pininturahan ng iba't ibang linya, kung saan maaaring masukat ang distansya na tumalon. Mayroong maliit na hagdanan na maaaring gamitin kaugnay ng eroplanong ito, na ginagawang posible na magsanay at sukatin ang mataas na pagtalon. Naniniwala din ako na ang mga hagdan ng lubid ay maaaring angkop na angkop para magamit sa mga paaralan para sa maliliit na bata. Ginamit nang magkapares, ang mga ito, sa tingin ko, ay makakatulong upang maperpekto ang iba't ibang uri ng paggalaw, tulad ng pagluhod, pagbangon, pagyuko pasulong at paatras, atbp.; mga paggalaw na hindi magagawa ng bata, nang walang tulong ng hagdan, nang hindi nawawala ang kanyang ekwilibriyo. Ang lahat ng mga paggalaw na ito ay kapaki-pakinabang dahil tinutulungan nila ang bata na makuha, una, ang balanse, pagkatapos ay ang koordinasyon ng mga muscular na paggalaw na kinakailangan sa kanya. Ang mga ito, bukod dito, ay nakakatulong sa pagpapalaki ng dibdib. Bukod sa lahat ng ito, ang mga paggalaw tulad ng inilarawan ko, ay nagpapatibay sa  *kamay*  sa pinaka-primitive at mahahalagang aksyon,  ***prehension .** ;* ang paggalaw na kinakailangang mauna sa lahat ng mas pinong galaw ng kamay mismo. Ang ganitong kagamitan ay matagumpay na ginamit ni Séguin upang bumuo ng pangkalahatang lakas at ang paggalaw ng prehension sa kanyang mga idiotic na anak. Ang gymnasium, samakatuwid, ay nag-aalok ng isang larangan para sa pinaka-iba't-ibang mga ehersisyo, na may posibilidad na maitatag ang koordinasyon ng mga paggalaw na karaniwan sa buhay, tulad ng paglalakad, paghahagis ng mga bagay, pag-akyat at pagbaba ng hagdan, pagluhod, pagbangon, paglukso, atbp. ## [9.4 Libreng himnastiko](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Chapter+09+-+Muscular+education+gymnastics#9.4-free-gymnastics (Link sa Montessori.Zone's Translation Base Text na "The Montessori Method")) Sa pamamagitan ng libreng himnastiko, ang ibig kong sabihin ay ang mga ibinibigay nang walang anumang kagamitan. Ang nasabing himnastiko ay nahahati sa dalawang klase: nakadirekta at kinakailangang mga pagsasanay, at mga libreng laro. Sa unang klase, inirerekumenda ko ang martsa, na ang layunin ay hindi dapat ritmo, ngunit poise lamang. Kapag ipinakilala ang martsa, mainam na sabayan ito ng pag-awit ng maliliit na kanta, dahil nagbibigay ito ng ehersisyo sa paghinga na lubhang nakakatulong sa pagpapalakas ng mga baga. Bukod sa martsa, marami sa mga laro ng Froebel na sinasaliwan ng mga kanta, na halos kapareho sa mga palagiang nilalaro ng mga bata sa kanilang sarili, ay maaaring gamitin. Sa mga libreng laro, binibigyan namin ang mga bata ng mga bola, hoop, bean bag, at saranggola. Ang mga puno ay madaling nag-aalok ng kanilang sarili sa laro ng "Pussy wants a corner," at maraming simpleng laro ng tag. ## [9.5 Pang-edukasyon na himnastiko](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Chapter+09+-+Muscular+education+gymnastics#9.5-educational-gymnastics (Link sa Montessori.Zone's Translation Base Text na "The Montessori Method")) Sa ilalim ng pangalan ng pang-edukasyon na himnastiko, nagsasama kami ng dalawang serye ng mga pagsasanay na talagang bahagi ng iba pang gawain sa paaralan, tulad ng, halimbawa, ang paglilinang ng lupa, pag-aalaga ng mga halaman at hayop (pagdidilig at pagpuputol ng mga halaman, pagdadala ng butil. sa mga manok, atbp.). Ang mga aktibidad na ito ay tumatawag para sa iba't ibang mga co-ordinated na paggalaw, bilang, para sa  > **Dr. Montessori sa Hardin ng Paaralan sa Via Giusti**  > **(A) Ang mga batang tatlo at kalahati at apat na taong gulang ay natutong mag-button at puntas** > > **(B) Ribbon at Button Frame.** Ang mga ito ay kabilang sa mga pinakamaagang halimbawa ng pagsasanay, sa asarol, pagbaba upang magtanim ng mga bagay, at pagbangon; ang mga paglalakbay na ginagawa ng mga bata sa pagdadala ng mga bagay sa ilang tiyak na lugar, at sa paggawa ng isang tiyak na praktikal na paggamit ng mga bagay na ito, ay nag-aalok ng isang larangan para sa napakahalagang mga pagsasanay sa himnastiko. Ang pagkakalat ng maliliit na bagay, tulad ng mais at oats, ay mahalaga, gayundin ang pagbubukas at pagsasara ng mga pintuan sa hardin at bakuran ng manok. Ang lahat ng mga pagsasanay na ito ay mas mahalaga dahil sila ay isinasagawa sa bukas na hangin. Kabilang sa aming pang-edukasyon na himnastiko, mayroon kaming mga pagsasanay upang bumuo ng magkakaugnay na paggalaw ng mga daliri, at ang mga ito ay naghahanda sa mga bata para sa mga pagsasanay ng praktikal na buhay, tulad ng pagbibihis at paghuhubad ng kanilang sarili. Ang didactic na materyal na bumubuo sa batayan ng huling-pinangalanang himnastiko ay napaka-simple, Sa aming "Mga Bahay ng mga Bata," ginagamit namin ang sampu sa mga frame na ito, na ginawa na ang bawat isa sa kanila ay naglalarawan ng iba't ibang proseso sa pagbibihis o paghuhubad. * Isa: nilagyan ng mabibigat na piraso ng lana na ikakabit gamit ang malalaking butones ng buto–naaayon sa mga damit ng mga bata. * Dalawa: kinabitan ng mga piraso ng linen na ikakabit ng mga butones ng perlas–naaayon sa damit na panloob ng bata. * Tatlo: mga piraso ng katad na nilagyan ng mga butones ng sapatos–sa pag-fasten nitong mga piraso ng katad na ginagamit ng mga bata ang button-hook–ay tumutugma sa sapatos ng isang bata. * Apat: mga piraso ng katad na pinagsama-sama sa pamamagitan ng mga eyelet at sintas ng sapatos. * Lima: dalawang piraso ng tela na pinagsasama-sama. (Ang mga pirasong ito ay may buto at samakatuwid ay tumutugma sa maliliit na bodice na isinusuot ng mga magsasaka sa Italya.) * Anim: dalawang piraso ng bagay na ikakabit gamit ang malalaking kawit at mata. * Pito: dalawang piraso ng lino na ikakabit gamit ang maliliit na kawit at mga mata ng mata. * Walo: dalawang piraso ng tela na ikakabit sa malawak na kulay na laso, na dapat itali sa mga busog. * Siyam: mga piraso ng tela na pinagsama-sama ng bilog na kurdon, sa parehong pagkakasunud-sunod ng mga fastenings sa marami sa mga underclothes ng mga bata. * Sampu: dalawang piraso na ikakabit gamit ang mga modernong awtomatikong fastener. Sa pamamagitan ng paggamit ng mga laruan, halos masusuri ng mga bata ang mga galaw na kailangan sa pagbibihis at paghuhubad ng kanilang sarili at maihahanda ang kanilang sarili nang hiwalay para sa mga paggalaw na ito sa pamamagitan ng paulit-ulit na ehersisyo. Nagtagumpay kami sa pagtuturo sa bata na magbihis ng kanyang sarili nang hindi niya talaga namamalayan, iyon ay, nang walang anumang direktang o di-makatwirang utos ay dinala namin siya sa kasanayang ito. Sa sandaling alam na niya kung paano gawin ito, nagsimula siyang maghangad na gumawa ng praktikal na aplikasyon ng kanyang kakayahan, at sa lalong madaling panahon ay ipagmalaki niya ang pagiging sapat sa kanyang sarili at magiging masaya sa isang kakayahan na magpapalaya sa kanyang katawan mula sa mga kamay. ng iba, at na nag-aakay sa kanya nang mas maaga sa kahinhinan at aktibidad na nauuwi sa huli sa mga bata ngayon na pinagkaitan ng pinakapraktikal na anyo ng edukasyon. ## [9.6 Respiratory gymnastics, at labial, dental, at lingual gymnastics](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Chapter+09+-+Muscular+education+gymnastics#9.6-respiratory-gymnastics%2C-and-labial%2C-dental%2C-and-lingual-gymnastics (Link sa Montessori.Zone's Translation Base Text na "The Montessori Method")) Ang layunin ng mga himnastiko na ito ay upang ayusin ang mga paggalaw ng paghinga: sa madaling salita, upang turuan ang  ***sining ng paghinga** .*  Malaki rin ang naitutulong nila sa tamang pagbuo ng mga  ***gawi sa pagsasalita ng bata.***  Ang mga pagsasanay na ginagamit namin ay ipinakilala sa panitikan ng paaralan ni Propesor Sala. Pinili namin ang mga simpleng pagsasanay na inilarawan niya sa kanyang treatise, "Cura Della Balbuzie." [\*](https://digital.library.upenn.edu/women/montessori/method/method-IX.html#147-1) > \* "Cura della Balbuzie e dei Difetti di Pronunzia." Sala. Ulrico Hoepli, publisher, Milan, Italy. Kabilang dito ang ilang respiratory gymnastic exercises na mga coordinated muscular exercises. Nagbibigay ako dito ng isang halimbawa: * Bukas ang bibig, nakadikit ang dila, ang mga kamay sa balakang. * Huminga ng malalim, at mabilis na iangat ang mga balikat, ibinababa ang diaphragm. * Dahan-dahang ilabas ang hininga, dahan-dahang ibaba ang mga balikat, bumalik sa normal na posisyon. Ang direktor ay dapat pumili o gumawa ng mga simpleng pagsasanay sa paghinga, na sasamahan ng paggalaw ng braso, atbp. Mga ehersisyo para sa wastong paggamit ng  ***labi, dila,***  at  ***ngipin.***  Ang mga pagsasanay na ito ay nagtuturo sa mga galaw ng mga labi at dila sa pagbigkas ng ilang mga pangunahing tunog ng katinig, nagpapatibay sa mga kalamnan, at ginagawa silang handa para sa mga paggalaw na ito. Inihahanda ng mga himnastiko na ito ang mga organo na ginagamit sa pagbuo ng wika. Sa paglalahad ng gayong mga pagsasanay ay nagsisimula tayo sa buong klase, ngunit tinatapos sa pamamagitan ng pagsubok sa mga bata nang paisa-isa. Hinihiling namin sa bata na bigkasin,  *malakas*  at may  *lakas*, ang unang pantig ng isang salita. Kapag ang lahat ay naglalayon sa paglalagay ng pinakamalaking posibleng puwersa dito, tinatawagan namin ang bawat bata nang hiwalay at ipaulit sa kanya ang salita. Kung binibigkas niya ito nang tama, ipinapadala namin siya sa kanan, kung masama, sa kaliwa. Ang mga nahihirapan sa salita, pagkatapos ay hinihikayat na ulitin ito nang maraming beses. Isinasaalang-alang ng guro ang edad ng bata, at ang mga partikular na depekto sa paggalaw ng mga kalamnan na ginagamit sa pagbigkas. Pagkatapos ay maaari niyang hawakan ang mga kalamnan na dapat gamitin, pagtapik, halimbawa, sa kurba ng mga labi, o kahit na hawakan ang dila ng bata at ilapat ito sa arko ng ngipin, o ipakita sa kanya nang malinaw ang mga galaw na ginagawa niya kapag binibigkas ang pantig. Dapat niyang hanapin sa lahat ng paraan upang tulungan ang normal na pag-unlad ng mga paggalaw na kinakailangan para sa eksaktong artikulasyon ng salita. Bilang batayan para sa mga himnastiko na ito, ipinabigkas namin sa mga bata ang mga salitang:  ***pane–fame–tana–zina–stella–rana–gatto** .* Sa pagbigkas ng  *pane* , ang bata ay dapat na ulitin nang may labis na puwersa,  ***pa, pa, pa,***  kaya nag-eehersisyo ang mga kalamnan na gumagawa ng orbicular contraction ng mga labi. * Sa  ***katanyagan***  paulit  -ulit na ***fa, fa, fa,***  ang bata ay nagsasanay ng mga paggalaw ng ibabang labi laban sa itaas na arko ng ngipin. * Sa  ***tana,*** ang pag  -uulit sa kanya  ng ***ta, ta, ta,***  nagiging sanhi tayo ng paggalaw ng dila laban sa itaas na arko ng ngipin. * Sa  ***zina, pinupukaw***  namin ang contact ng upper at lower dental arches. * Sa pamamagitan  ***ni stella***  , inuulit namin sa kanya ang buong salita, pinagsasama ang mga ngipin, at pinipigilan ang dila (na may posibilidad na nakausli) na malapit sa itaas na mga ngipin. * Sa  ***rana***  namin siya ulitin  ***r, r, r,***  kaya ehersisyo ang dila sa vibratory galaw. Sa  ***gatto,***  hawak namin ang boses sa guttural  ***g** .* > ##### **Ang Lisensya ng pahinang ito:** > > Ang pahinang ito ay bahagi ng “ **Montessori Restoration and Translation Project** ”.\ > Mangyaring [suportahan ang](https://ko-fi.com/montessori) aming " **All-Inclusive Montessori Education for All 0-100+ Worldwide** " inisyatiba. Lumilikha kami ng bukas, libre, at abot-kayang mapagkukunan na magagamit para sa lahat ng interesado sa Montessori Education. Binabago namin ang mga tao at kapaligiran upang maging tunay na Montessori sa buong mundo. Salamat! > > [](http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/) > > **Lisensya:** Ang gawaing ito kasama ang lahat ng mga pag-edit at pagsasalin sa pagpapanumbalik nito ay lisensyado sa ilalim ng  [Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License](http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/) . > > Tingnan ang **Kasaysayan** ng Pahina ng bawat pahina ng wiki sa kanang hanay upang matuto nang higit pa tungkol sa lahat ng mga nag-ambag at pag-edit, pagpapanumbalik, at pagsasalin na ginawa sa pahinang ito. > > [Ang mga kontribusyon](https://ko-fi.com/montessori) at [Sponsor](https://ko-fi.com/montessori) ay malugod na tinatanggap at lubos na pinahahalagahan! * [Ang Montessori Method, 2nd Edition](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Filipino "Ang Montessori Method sa Montessori Zone - English Language") - Pagpapanumbalik ng Filipino - [Archive.Org](https://archive.org/details/montessorimethod00montuoft/ "Ang Montessori Method sa Aechive.Org") - [Open Library](https://openlibrary.org/books/OL7089223M/The_Montessori_method "Ang Montessori Method sa Open Library") * [0 - Index ng Kabanata - Ang Paraan ng Montessori, 2nd Edition - Pagpapanumbalik - Open Library](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/0+-+Index+ng+Kabanata+-+Ang+Paraan+ng+Montessori%2C+2nd+Edition+-+Pagpapanumbalik+-+Open+Library) * [Kabanata 00 - Dedikasyon, Mga Pagkilala, Paunang Salita sa American Edition, Panimula](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+00+-+Dedikasyon%2C+Mga+Pagkilala%2C+Paunang+Salita+sa+American+Edition%2C+Panimula) * [Kabanata 01 - Isang kritikal na pagsasaalang-alang ng bagong pedagogy sa kaugnayan nito sa modernong agham](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+01+-+Isang+kritikal+na+pagsasaalang-alang+ng+bagong+pedagogy+sa+kaugnayan+nito+sa+modernong+agham) * [Kabanata 02 - Kasaysayan ng Mga Paraan](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+02+-+Kasaysayan+ng+Mga+Paraan) * [Kabanata 03 - Inaugural na talumpati na ibinigay sa okasyon ng pagbubukas ng isa sa "Mga Bahay ng mga Bata"](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+03+-+Inaugural+na+talumpati+na+ibinigay+sa+okasyon+ng+pagbubukas+ng+isa+sa+%22Mga+Bahay+ng+mga+Bata%22) * [Kabanata 04 - Mga Pamamaraang Pedagogical na ginamit sa "Mga Bahay ng mga Bata"](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+04+-+Mga+Pamamaraang+Pedagogical+na+ginamit+sa+%22Mga+Bahay+ng+mga+Bata%22) * [Kabanata 05 - Disiplina](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+05+-+Disiplina) * [Kabanata 06 - Paano dapat ibigay ang aralin](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+06+-+Paano+dapat+ibigay+ang+aralin) * [Kabanata 07 - Mga Pagsasanay para sa Praktikal na Buhay](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+07+-+Mga+Pagsasanay+para+sa+Praktikal+na+Buhay) * [Kabanata 08 - Pagnilayan ang diyeta ng Bata](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+08+-+Pagnilayan+ang+diyeta+ng+Bata) * [Kabanata 09 - Muscular education gymnastics](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+09+-+Muscular+education+gymnastics) * [Kabanata 10 - Kalikasan sa edukasyon agricultural labor: Kultura ng mga halaman at hayop](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+10+-+Kalikasan+sa+edukasyon+agricultural+labor%3A+Kultura+ng+mga+halaman+at+hayop) * [Kabanata 11 - Manu-manong paggawa ng sining ng magpapalayok, at gusali](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+11+-+Manu-manong+paggawa+ng+sining+ng+magpapalayok%2C+at+gusali) * [Kabanata 12 - Edukasyon ng mga pandama](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+12+-+Edukasyon+ng+mga+pandama) * [Kabanata 13 - Edukasyon ng mga pandama at paglalarawan ng materyal na didaktiko: Pangkalahatang sensibilidad: Ang pandamdam, thermic, basic, at stereo gnostic na pandama](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+13+-+Edukasyon+ng+mga+pandama+at+paglalarawan+ng+materyal+na+didaktiko%3A+Pangkalahatang+sensibilidad%3A+Ang+pandamdam%2C+thermic%2C+basic%2C+at+stereo+gnostic+na+pandama) * [Kabanata 14 - Pangkalahatang mga tala sa edukasyon ng mga pandama](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+14+-+Pangkalahatang+mga+tala+sa+edukasyon+ng+mga+pandama) * [Kabanata 15 - Edukasyong intelektwal](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+15+-+Edukasyong+intelektwal) * [Kabanata 16 - Paraan para sa pagtuturo ng pagbasa at pagsulat](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+16+-+Paraan+para+sa+pagtuturo+ng+pagbasa+at+pagsulat) * [Kabanata 17 - Paglalarawan ng pamamaraan at didaktikong materyal na ginamit](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+17+-+Paglalarawan+ng+pamamaraan+at+didaktikong+materyal+na+ginamit) * [Kabanata 18 - Wika sa pagkabata](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+18+-+Wika+sa+pagkabata) * [Kabanata 19 - Pagtuturo ng pagbilang: Panimula sa aritmetika](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+19+-+Pagtuturo+ng+pagbilang%3A+Panimula+sa+aritmetika) * [Kabanata 20 - Pagkakasunod-sunod ng ehersisyo](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+20+-+Pagkakasunod-sunod+ng+ehersisyo) * [Kabanata 21 - Pangkalahatang pagsusuri ng disiplina](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+21+-+Pangkalahatang+pagsusuri+ng+disiplina) * [Kabanata 22 - Mga konklusyon at impresyon](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+22+-+Mga+konklusyon+at+impresyon) * [Kabanata 23 - Mga Ilustrasyon](https://montessori-international.com/s/the-montessori-method/wiki/Kabanata+23+-+Mga+Ilustrasyon)